加齢臭

加齢臭を根本から完全に治すことは可能か?

 

「加齢臭=中高年特有のにおい」

 

と言われているように加齢臭は生理現象と同じなので、ある意味仕方がないこと。なので、根本から完全に加齢臭を治すことはできません。ただし、加齢臭対策グッズを使ったり、生活習慣の見直しで、今より臭いを弱くしたり・少なくしたり改善することは可能。

 

加齢臭予防アイテムで代表的なのはやはり柿渋石鹸ですね。消臭率が90%超えのものもあるので加齢臭の消臭に相性抜群。また、生活習慣の見直しによる加齢臭の軽減は、臭いを強くする要因を改善する必要があります。

 

生活習慣の見直しで加齢臭を軽減

 

リスト 肉類や脂っこい食べ物は控えて緑黄色野菜や食物繊維を多く取る
   加齢臭予防に効果的な食べ物は? ベストアンサー

 

リスト ストレスを感じない環境・ストレス解消などリフレッシュを心がける
   ストレスを感じると体内で活性酸素が増え、それとともに過酸化脂質も増える。
   この過酸化脂質が臭いの原因 ノネナールの元に。

 

リスト タバコやお酒はなるべく控える
   控えすぎてストレスを感じるとそのストレスがまた加齢臭の原因になってしまうので
   無理しない程度、適度に控える。

 

リスト 適度な運動をし運動不足をさける
   代謝・血行を良くし、いい汗をかく習慣をつける。

 

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